Avokado Kürü İle Kilolarınıza Veda Edeceksiniz

Avokado Kürü İle Kilolarınıza Veda Edeceksiniz

Kilo vermenin en sağlıklı yolu, spor yapmaktan ve sağlıklı beslenmekten geçer. Bu yolu denerken, doğal maddelerden hazırlanmış kürler kullanmanız ise, daha hızlı ve kalıcı bir çözüm almanıza neden olur.

Siz de, forma girmek istiyorsanız, bu kürlerden yardım alabilirsiniz. Bir kür hazırlarken, en faydalı bitkilerden biri de avokadodur.

Avokado Kürü İle Kilolarınıza Veda Edeceksiniz. Avokado kürü, özellikle bel bölgesindeki yağlardan şikayetçi olan kişiler için, mucizevi bir çözüm olacak.

Bu kürü hazırlamak için; yarım avokado, yarım bardak su, bir avuç nane eğer yoksa maydanoz, bir diş sarımsak, tek yemek kaşığı bal, tek yemek kaşığı elma sirkesi ve tek yemek kaşığı toz zencefile ihtiyacınız var.

avokado-kuru-ile-kilolariniza-veda-edeceksiniz

Malzemeleri edindikten sonra, hemen kürü hazırlamaya başlayabilirsiniz. Kürü hazırlamak için, öncelikle avokadoların kabuklarını soyun. Daha sonrada, küp şeklinde doğrayın.

Bal ile zencefil dışındaki bütün malzemeleri, belenderden geçirin. Hepsini blenderden geçirdikten sonra da, bal ile zencefili de karışıma ekleyin. Bu kürü, her zaman taze olarak tüketmeniz önemlidir.

Bekletmeden tüketmeye özen gösterin. Aslında kürü, günün istediğiniz saatinde tüketebilirsiniz. Fakat daha iyi bir sonuç almak istiyorsanız, metabolizmanızın en çok çalıştığı saatlerde tüketmeyi tercih ediniz.

Bunun için de, kürü sabahları kullanmanız daha iyi olacaktır. Kahvaltıdan önce tüketeceğiniz bu karışım, kısa zamanda metabolizmanızın çalışma hızının artmasına neden olacaktır. Avokado Kürü İle Kilolarınıza Veda Edeceksiniz.

 

Bir önceki yazımız olan Uzun Ve Yanlış Diyet Kilo Aldırır! başlıklı makalemizde Yanlış Diyet Sonuçları hakkında bilgiler verilmektedir.

YAZAR HAKKINDA

Ayşe Topçu Ayşe Topçu Merhabalar ben Ayşe Topçu. 1985 Çanakkale doğumluyum, yaklaşık 3 yıldır özellikle sağlık ve beslenme alanında kendi tecrübelerimi yazıya dökmekteyim. Asıl mesleğim özel bir şirkette Kalite Sistem Yöneticiliğidir. Uludağ Üniversitesi Endüstriyel Elektronik ve Anadolu Üniversitesi İktisat Bölümü mezunuyum. Sağlıkla ilgili yazılarımla, sizleri forma sokacak, kendinizi çok daha iyi hissettirecek ve özgüveninizi arttıracak olan altın değerindeki öneri ve bilgilendirmelerimi sizler için Obezitehaber.com üzerinden paylaşacağım... Umarım faydalı olabilirim.
Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

2 yorum

  1. Mrb. Ayşe Topçu , rica etsem. Tüp mide ameliyatı yapan devlet hastanelerinin isimlerini ve masraflarını listeleyip paylaşır mısınız????

  2. maalesef başkaları gibi şanslı olamadık 🙁 bu fazla kilolar çok mutsuz edici. Beslenmeye ne kadar dikkat etsemde, spormuş diyetmiş işe yaramıyor. midemi küçülttürmek istiyorum! Ama cesaret edemiyorum. bana akıl verin rica ediyorum.

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

*

code

Bumerang - Yazarkafe
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
2017-05-17 23:06:18
Birgen Kivanc: 15 bin tl ödedim.
2017-05-16 00:05:18
2017-05-16 00:03:59
2017-05-15 20:47:17
Hocam benim kilom 160 mide amaliyatı olmak istiyorum ama maddi durumum yok neyapa bilirim bana yardımcı olabilirmisini şimdiden teşekkür ederim: Yorumunuz
2017-05-13 19:33:16

Tüp Mide Ameliyatı

Obezite Cerrahisi

Mide Küçültme Ameliyatı

Obezite Ameliyatı Şehirler Ve Doktorlar