Hayata Kilolarınız ile Gülümseyin

Hayata Kilolarınız ile Gülümseyin

Günümüzde dikkat ederseniz kilo ile boğuşan birçok bayan arkadaşımız ev hanımları arasından çıkıyor. Sanki spor ile ev hanımı birbirine yakışmıyor diye bir kavram var siz kilolu bayanların aklında.

Hayır! Sağlıklı bir yaşam herkesin hakkı olduğu kadar evde oturan sevgili kilolu bayanlarında hakkı onlarda istedikleri gibi bir spor merkezine gidip spor yapabilirler.

hayata-kilolariniz-ile-gulumseyin

Bizce yapsalar da daha iyi olacak çünkü bedenlerimiz artık bu kadar çok vücudumuzda birikmiş yağı kaldırmıyor ve her türlü hastalığa davetiye çıkartmaya başladı.

Biz kilolu insanlar için çok uygun spor dalları var. Mesela yürüyüş bantları, haftada 3 gün yapacağımız bu yürüyüş bandı üzerindeki hareketlerle bizlerde istediğimiz sağlıklı görünüme sahip olabiliriz.

hayata-kilolariniz-ile-gulumseyin

Bu yürüyüş bandı sporu ile birlikte birde diyet yaparsak daha rahat olacaktır. Şayet diyet yapmaya karar verdiyseniz kesinlikle bu bir spor dalında beraberinde getirsin ki kilo vermeniz daha sağlıklı bir hale gelsin.

Ama çok uğraşıyorum her yolu denedim ama bir türlü kilo veremedim diyen gruptaysanız o zaman sizlerde isterseniz bir cerrahi müdahale ile kilo vererek bu dertten kurtulabilirsiniz.

hayata-kilolariniz-ile-gulumseyin

Artık ülkemizde çok ünlü mide küçültme ameliyatları yapan doktorlarımız var bu doktorlarımızdan birini seçerek istediğiniz kiloya düşebilir isteğiniz hayalinizi yeniden sağlıklı bir şekilde yaşayabilirsiniz.

Secimi artık sizlere bırakıyoruz. Ya spor yaparak zayıflayın ya da cerrahi müdahale ile zayıflayın ama sağlıklı kalın ki hayat sizlere hep gülümsesin.

 

Bir önceki yazımız olan Dolabınızda Mutlaka Olması Gerekenler başlıklı makalemizde Dolapta Eksik Olmaması Gerekenler hakkında bilgiler verilmektedir.

YAZAR HAKKINDA

Emine Bayraktar Aba Emine Bayraktar Aba Obezitehaber.com İçerik Editörü.
Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

*

code

Bumerang - Yazarkafe
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
2017-05-17 23:06:18
Birgen Kivanc: 15 bin tl ödedim.
2017-05-16 00:05:18
2017-05-16 00:03:59
2017-05-15 20:47:17
Hocam benim kilom 160 mide amaliyatı olmak istiyorum ama maddi durumum yok neyapa bilirim bana yardımcı olabilirmisini şimdiden teşekkür ederim: Yorumunuz
2017-05-13 19:33:16

Tüp Mide Ameliyatı

Obezite Cerrahisi

Mide Küçültme Ameliyatı

Obezite Ameliyatı Şehirler Ve Doktorlar