10 Soruda Kaç Kilo Olduğunu Tahmin Ediyoruz!

Kararında yiyorsun ve içtiklerine dikkat ediyorsun. Tam olması gerektiği gibi yaşıyorsun. Senin ki diyet değil, sağlıklı yaşamak. Spor hayatın ve beslenme düzenin şahane, insanların nazarına gelme. Dikkat et 🙂

Kilolarına çok takılmıyor, hareketsiz yaşamında mutlu mesut devam ediyorsun. Vücudunun şeklinden ziyade beyninin ne kadar çalıştığına önem veriyorsun. Göbeğin çıkmış, yanakların şişmiş pek alakadar değilsin. Ama buna rağmen fit halini koruyorsun, tebrikler.

Sahip olduğun fazla kilolar ile barışık görünüyorsun. Ne spor, ne beslenme düzeni, hiçbiri senin umurunda değil. Fakat dikkat etmelisin sahip olduğun yada olacağın fazla kilolar ileride birikim yaparak ortada bazı sağlık sorunlarını çıkarabilir.

Sahip olduğun sıfır bedenin ve çevik vücudun ile harika ötesi görünüyorsun. Herkes sana ve fiziğine imrenerek bakıyorlar. Dikkat et nazarlara gelme. Hayatına bu şekilde devam edebilirsin. Sen 70 yaşına da gelsen sanki 40 yaşındaymış gibi görünürsün, kimse gerçek yaşına inanmaz. Helal olsun, devam böyle.. 🙂