selin

merhabalar, 26 yaşındayım. 1.60 boya 94 kilodan akapuntur ile 84 kiloya düştüm. daha sonraları diyet ile 75 kiloya düştüm. fakat yeme bozukluğum, kusma, çok yedim hissiyati ile yaşiyorum. artık kiloda veremiyorum. insülin direncim var. ve hayat kalitem çok düştü. kansızlık, saç dökülmesi benzeri şeylerde cabası.. peki illa bu olanaklardan yararlanmak için obez mi olmak gerekiyor.fazla kiloluları da destekleyecek yöntemler yok mudur? teşkkürler..