Anasayfa
Anne / Çocuk 9 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalıdır? Birbirinde Lezzetli Tarifler

9 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalıdır? Birbirinde Lezzetli Tarifler

       0   ELİF POLAT      ELİF POLAT
9 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalı? Beslenme Önerileri

9 aylık bebek beslenmesi nasıl olmalıdır? 9 aylık bebekler neler yiyebilir? Bebekler ne zamandan itibaren aile sofrasında oturabilir? 9 aylık bebekler için lezzetli tarifler hangileridir? Bebekler ek gıdaya geçtikten sonra anne ve babalar neler verebileceğini merak eder. Bebek hangi ay ne yiyebilir diye düşünür. Bebeğiniz 9 aylık olduğu zaman nasıl beslenmeli diye düşünüyorsanız sizler için lezzetli ve sağlıklı tariflerin olduğu bir yazı hazırladım.

9 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalıdır?

9 Aylık Bebek Beslenmesi

9 Aylık Bebek Beslenmesi

Bebekler 9. aylarından itibaren artık sofra alışkanlığını kazanmaya başlarlar. 9-12 aylarında bebekler sofrada kendilerine uygun olan besinler ile beslenebilirler. Bebeğinizi olabildiğince farklı tatlar ile tanıştırın. Tabi bunu yaparken alerji olabilecek ya da yemesinin uygun olmadığı baharatlı yiyeceklerden uzak durun. Yetişkinler gibi yemeklerden vermeniz önemlidir. Böylelikle ileri yaşlarda bebek iştahsızlık daha az yaşar.

Bebeğinizin dil gelişimine göre ona havuç salatalık gibi sebzelerden vererek hem dişlerini kaşımasını hem de sebzelerden kendi başına yemesini sağlayabilirsiniz. Bebeğinizin eline yiyecek verince kendi başına bırakmayın. Muhakkak sizin gözetiminiz de olmalıdır. 9. ayla beraber bebeğinizde yutma refleksi, çiğneme refleksi daha fazla gelişmiştir. Pütürlü ve parçalı mamalara, çorbalara geçebilirsiniz.

Aile sofranızda muhakkak bebeğinize de yer açın. Onun için uygun olan mama sandalyeleri yeme işini daha da kolaylaştıracaktır. Parmak gıdalardan eli ile yiyebileceği gıdalardan bebeğinize verebilirsiniz. Bebeğiniz için verebileceğiniz sağlıklı ve lezzetli tariflerden sizin için bazı örnekler hazırladım.

9 Aylık Bebekler İçin Sebzeli Yemek Tarifi

9 Aylık Bebekler İçin Sebzeli Yemek Tarifi

9 Aylık Bebekler İçin Sebzeli Yemek Tarifi

Malzemeler:
  • 10 tane kadar taze fasulye,
  • 1 adet soğan,
  • 1 adet patates,
  • 2 su bardağı su,
  • 1 yemek kaşığı bulgur,
  • 1 ceviz büyüklüğünde kıyma, tercihen kuzu kıyması
  • 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı
Yapılışı:

Fasulyeleri yıkayıp ayıkladıktan sonra diğer malzemeler ile su ekleyerek kaynatın. Kaynadıktan sonra blenderden geçirerek bebeğiniz için uygun katılığa getirerek verebilirsiniz. Lezzetli bir sebze yemeği hazırlamış olacaksınız.

9 Aylık Bebekler İçin Ispanaklı Pirinçli Tarif

Malzemeler:
  • 1 yemek kaşığı pirinç
  • 1 diş sarımsak,
  • 1 adet orta boy havuç,
  • 2 yemek kaşığı yoğurt tercihen ev yapımı yoğurt
  • 6-7 yaprak ıspanak
Yapılışı:

Öncelikle havuçları 2 su bardağı suyu koyduğumuz tencere haşlıyoruz. Daha sonra ıspanak, pirinç ve sarımsağı da içine ekleyerek bir süre daha haşlayın. Yaptığınız yemek piştikten sonra blenderden geçirerek istediğiniz kıvama getirin. İçine yoğurt ekleyerek bebeğinize verebilirsiniz.

9 Aylık Bebekler İçin Kıymalı Karnıbahar Tarifi

Malzemeler:
  • 4-5 çiçek karnabahar,
  • 1 adet havuç,
  • 1 adet küçük kuru soğan,
  • 1 yemek kaşığı kuzu kıyması,
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı,
  • Kemik suyu,
  • Su,
  • Biraz nane
Yapılışı:

Öncelikle kıyma ve soğanı kavurun, daha sonra rendelediğiniz havucu ekleyin. Bu işlemden sonra karnabaharları da ekleyerek su ve kemik suyunu içine koyarak haşlayın. Malzemelerin üstünü geçecek kadar su ekleyin. Bebeğinizin yemesine göre pişirdikten sonra üzerine az nane ekleyin. En son olarak çatalla ezerek bebeğinize verebilirsiniz.

9 Aylık Bebekler İçin Mercimek Çorbası Tarifi

9 Aylık Bebekler İçin Mercimek Çorbası Tarifi

9 Aylık Bebekler İçin Mercimek Çorbası Tarifi

Malzemeler:
  • 1 fincan yeşil mercimek,
  • 1 çorba kaşık zeytinyağı,
  • yarım adet küçük kuru soğan,
  • Çok az kırmızı tatlı biber bir kaşık ucu ile,
  • Aldığı kadar su,
  • 1 yemek kaşığı domates
Yapılışı:

Öncelikle yeşil mercimekleri yıkayıp bir köşeye koyun. zeytinyağı içine koyacağınız soğanı az kavurun. Daha sonra içine domates rendesini ekleyin. Bu karışımı biraz kavurun. Daha sonra yeşil mercimekleri ekleyin. Kırmızı toz biberi de ekleyin. İsteğe bağlı olarak kimyon da ekleyebilirsiniz. Üstünü geçecek kadar su ekledikten sonra haşlayın. Piştikçe içine su ekleyerek mercimekler pişene kadar kısık ateşte ocakta tutun.

9 Aylık Bebekler İçin Kıymalı Sebzeli Tarif

9 Aylık Bebekler İçin Kıymalı Sebzeli Tarif

9 Aylık Bebekler İçin Kıymalı Sebzeli Tarif

Malzemeler:
  • 1 ceviz büyüklüğünde kuzu kıyması,
  • 1 tatlı kaşığı kadar zeytinyağı,
  • 1 adet küçük patates,
  • 1 adet küçük havuç,
  • Çeyrek miktarda kabak,
  • 3 tatlı kaşığı kadar tel şehriye,
  • 2 tatlı kaşığı irmik,
  • 1 küçük çay bardağı su,
  • 1, 5 su bardağı su
Yapılışı:

Kuzu kıymasını bir küçük çay bardağı suyla beraber tencereye alın. Kaşıkla karıştırarak topaklanmasını engelleyin. Kıymayı iyice pişirin. Kıymayı pişirene kadar susuz kalmaması için azar azar sıcak su ekleyebilirsiniz. Daha sonra kıyma piştikten sonra içine rendelemiş olduğunuz sebzeleri ekleyin. İsteğinize bağlı olarak sebzeleri rende yerine küçük küçük doğrayabilirsiniz de. Sebzeler piştikten sonra içine tel şehriyeleri de ekleyin. Bir kaç dakika sonra içine irmiği de ekleyin. Yemeğiniz piştikten sonra içine zeytinyağı ekleyerek tel süzgeçten geçirerek uygun soğukluğa geldikten sonra bebeğinize afiyetle verebilirsiniz.

9 Aylık Bebekler İçin Balıklı Sebze Tarifi

Malzemeler:
  • İyi ayıklanmış 2 yemek kaşığı kadar çupra eti pişmiş ve ayıklanmış,
  • 2 çorba kaşığı pirinç,
  • 1 adet kabak,
  • 2 adet patates,
  • Sıcak su,
  • 1 çorba kaşığı kadar zeytinyağı,
  • Çok az tuz,
Yapılışı:

Bütün sebzeleri yıkayıp soyduktan sonra küp küp doğrayın. Daha sonra düdüklü tencere içine sebzeleri, balık eti, pirinci ve üstünü geçecek kadar su ekleyin. Düdüklü tencerenizin pişirme süresine göre ayarlayarak pişirin. Piştikten sonra üzerine sebzelerin suyundan da alarak blenderden geçirin. Bebeğinizin yiyebileceği kıvama getirince bebeğinize verebilirsiniz.

9. Aydan Sonra Bebek Beslenmesi – Video

9 aylık bebeğiniz beslenmesinde hangi besinler var? Bebeğinize verdiğiniz ilk besin neydi? Bebeğinizin yemeklerini aile sofrasında mı veriyorsunuz? Bebeklerin kolay yemek yemesi için önerileriniz var mı? 9 aylık bebeğiniz için sizinde vereceğiniz lezzetli, vitaminli ve sağlıklı yemek tarifleri varsa bize yazarak paylaşabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

escort bayan mersin escort bayan bolu escort çanakkale escort denizli escort